【中國農業網Agronet溫馨提示】菠蘿蜜因其營養價值高,味道可口深受人們喜愛,它的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質,同時它的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解蛋白質的作用,幫助腸胃消化,清理腸胃,美容養顏,減肥瘦身。
菠蘿蜜的果肉吃起來清甜可口,潤喉去燥,使人十分清爽,起到了解渴的作用。
菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素,能夠起到滋養肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發的作用,對于美白、抗皺等都是有效果的。而且如果同時把菠蘿蜜的果肉當做面膜使用,其果汁對于消除老年斑也是有幫助的。
食用菠蘿蜜后能加強體內纖維蛋白的水解作用,可將阻塞于組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環,使炎癥和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。
菠蘿蜜有那么多好吃,是不是說可以沒有限制地吃呢?不是的,適量的吃菠蘿蜜對身體沒有什么壞處,但是過量的食用,就可能引起上火,出現喉嚨腫痛、流鼻血等癥狀,而且還可能出現臉上長瘡、肥胖、過敏等情況。
另外需要注意的一點是,菠蘿蜜不能跟蜂蜜一起食用,和蜂蜜一起食用的話,可能會反應生成一些氣體,造成飽腹、脹氣、腹瀉等癥狀,嚴重還可能導致死亡。
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