【中國農業網Agronet農業養生經】秋天到了,人們都戒掉了冷飲、雪糕,投入了養胃大軍的隊伍。很多人都問小編有沒有養胃健脾的茶可以推薦,這和小編的想法不謀而合,下面就給大家介紹5種秋天養生必喝的茶!
丁香茶是我要推薦的*種茶,丁香的特點是暖脾胃,有健胃、驅寒的作用,適合所有人飲用。如果脾胃比較虛弱的人可以減少用量,每日取3~5克茶葉沖泡飲用。
紅棗對女性有益,將棗洗凈切碎,用開水沖泡,可以健脾補氣。
大麥茶也是比較常見的養胃茶,如果你因為不良的生活習慣而造成了消化不良的情況,可以將大麥炒黑磨成粉后沖泡。
木香烏麥茶適合有胃病的人飲用,有養胃止痛的功能,取木香6克,烏梅10克,和水一起煎煮15分鐘即可。
生姜茶也是暖胃提神的,茶中加入發汗利尿的生姜絲,是養胃的良品。
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