-
春季養胃三物 你要心中有數（圖）農業網 時間：2019/3/7 17:10:00 來源：中國農業網 閱讀數：392
-
【中國農業網Agronet農業養生經】俗話說胃病“三分治七分養”， 胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。給大家介紹六種春季養胃的食物。
1.山藥
山藥有很強的養胃功效，它可以幫助我們緩解胃部的不舒服，達到養胃效果。尤其是有些脾胃虛寒的人，如果經常用山藥熬粥來喝，就會得到很大的緩解，對養胃起到一定作用。
2.菠菜
菠菜本身味甘性涼，能潤燥養肝，有益于腸蠕動，治便秘?！妒朝煴静荨分蟹Q其“利五臟，通腸胃，解酒毒。”但是由于菠菜中草酸含量高，會阻礙鈣質吸收，所以菠菜要避免與豆制品或高鈣量的食物同食。
3.南瓜
相關醫書里記載：“南瓜性溫，味甘，入脾、胃經”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，果膠對于有毒物質及細菌具有一定的吸收能力，不僅如此，對重金屬、鉛等，也有一定的吸附作用。同時，果膠也在保護胃部減少刺激，減少潰瘍方面功不可沒，*終達到很好的養胃作用。
農業網(Agronet.com.cn)微信掃一掃： 盡“掃”天下農商情
相關新聞更多
- 版權與免責聲明
-
①本網注明“稿件來源：農業網(Agronet.com.cn)”的所有文字、數據、圖片和音視頻稿件，版權均屬“
農業網”(Agronet.com.cn)所有，任何企業、媒體、網站或個人未經本網協議授權不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制使用。凡經本網協議授權，在使用時必須注明“稿件來源：農業網(Agronet.com.cn)”，違者本網將依法追究責任。
②本網未注明“稿件來源：農業網(Agronet.com.cn)”的文／圖等稿件均為轉載稿，本網轉載出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性。如其他媒體、網站或個人從本網下載使用，必須保留本網注明的“稿件來源“，并自負版權等法律責任。如擅自篡改為“稿件來源：農業網(Agronet.com.cn)”，本網將依法追究責任。如對稿件內容有疑議，請及時與我們聯系。
③因互聯網信息的冗雜性及更新的迅猛性，本網無法及時聯系到所轉載稿件的作者，如本網轉載稿涉及版權等問題，請相關作者見稿后兩周內及時來電或來函與“農業網”(Agronet.com.cn)聯系。
